國軍體測標準

國軍體測標準 - 113年國軍體測成績換算表 - 國軍三項體能標準表

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惟如 受測者經「國軍基本體 能鑑測中心」實施體脂 計量測,男性體脂肪在 25%(含)以下、女性 體脂肪30%(含)以下 者,得按前款規定,檢 附無心肺疾病之年度 體檢表接受鑑測。 ( ...

113年體能訓測實施規定(修正跳繩、折返跑標準)

(一)基本體能:. 1.全軍官兵:. 各單項均達合格標準,區分男、女及年齡層計算成績。 2.新進人員 

國軍體能訓測安全及醫療作業規定

國軍體能鑑測中心鑑測動作要領與安全切結書. 壹、國軍基本體能測驗動作要領. 一、2 分鐘仰臥起坐:. (一) 受測者平躺,雙手虎口扶耳,五指朝上貼於臉頰(圖1)。 (二) 雙腳 

國軍新版體能鑑測標準曝光!放寬3年齡層體測資深軍官諷恐讓

至於體測合格標準依年齡級距分為9級,19歲以下標準最高,往上再分為「20至24」、「25至29」、「30至34」、「35至39」、「40至44」、「45至49」、「50至54」 

下載專區-體育室-國防大學

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最新消息及公告-體育室

刊登日:2023/9/23. 內容. 「國軍體能多元訓練」區分上肢肌群、腹部核心及下肢肌力(含心肺)等3類,新式標準規劃自113年1月1日起正式實施:. 國軍.

國軍體能訓測實施計畫

一、 基本體能(動作要領及成績換算如附件1): (一)2 分鐘扶耳屈膝仰臥起坐。 (二)2 分鐘俯地挺身。 (三)3000 公尺徒手跑步。43 頁